家庭 + AI - 灵溪 Lyncia

AI COUNSELOR · 虚拟咨询师

选一位懂你的 AI 咨询师

CBT 循证框架 7×24h 随时在线记忆跨次对话 SMHC 临床背书 6 种性格风格可选不是聊天机器人

林晓温柔姐姐 · 善于倾听 "每一个情绪都值得被认真对待，包括你觉得'不该有'的那些。"

沈雅专业妈妈 · 家庭系统 "家庭里没有谁是问题，只有还没被看见的需求。"

周宁同龄闺蜜 · 活泼直接 "你不需要先'想通'才能往前走，走着走着就通了。"

白苏智慧长者 · 沉稳深刻 "真正的平静，不是没有风浪，是在风浪里还能看见自己。"

陈默理性教练 · 目标导向 "清晰不是冷漠，它是对你最大的尊重。"

顾远温厚父亲 · 稳定有力 "你已经很努力了，允许自己歇一歇。"

LEVELS · 陪练通关

每一关都来自真实家庭的高频困境，底层是系统家庭治疗理论——我们疯，但疯得有文献支撑。多模态输入、场景化练习、多人对话，练到通关为止。

LV.1

难度 ★★★☆☆ · 情绪消耗 ★★★★☆

剧情概要：游乐场下午 4 点，3 岁的孩子抢了别的小朋友的玩具还推了人，对方哭了，旁边家长在看。AI 扮演孩子，教练耳语支援，练习「蹲下 → 指向感受 → 给出选择」的完整流程。

LV.2

难度 ★★★★★ · 传说级 BOSS 战 · 两代人同时上场 · 幼儿园段

剧情概要：周末午饭，爷爷奶奶一来就开启「追喂」模式，而孩子平时明明能自己吃饭。AI 分饰奶奶、孩子与耳语教练——先肯定奶奶的爱，再引入共同目标，让奶奶主动放下勺子。

LV.3

难度 ★★★★☆ · 对手：会讲道理的那种 · 小学高年级段

剧情概要：周日晚 7 点，作业还剩两道题，平板已经看了两小时，上个月近视刚涨 50 度，孩子说「就五分钟」。对手是会讲道理的五年级生——练习先共情再锁定条款，一次只守一条底线。